Silvia Ruiz

Respirar Para Soltarlo Todo

Este audio incluye una herramienta de sanación que utiliza la respiración como método base para conectar con la calma mental. Se trata de una técnica sencilla, útil y muy efectiva enfocada directamente en soltar la mente discursiva. Para esos momentos … Read More

Amor Incondicional

En este audio creado a modo de reflexión te presento de forma sencilla, el poder de sentir el amor incondicional. Es una propuesta e invitación a que te relaciones con aquellas situaciones, personas y acontecimientos con esta mirada. Plantar semillas … Read More

El arte de soltar – 2/2

En una anterior entrada ya hemos hablado de la mente discursiva y la capacidad que tiene para determinar “el cómo deberían ser las cosas, que no están siendo”. De esta manera dejamos de vivir lo que realmente está aconteciendo y … Read More

El arte de soltar – 1/2

En algún momento de esta maravillosa existencia todos hemos deseado tener un botoncito para poder apagar esa mente charlatana y discursiva que nos estaba dando vueltas y vueltas a un mismo tema continua y prolongadamente y no con palabras muy … Read More